Ezzel a labdával próbálom erősíteni a hátizmomat. Nagyon sok jó gyakorlat van vele, lehet rajta hason- és háton fekve mindenféle nyújtást, lazítást, erősítést végezni. Már három napja csinálom, és már újra fáj is a derekam:)
2011.11.29. 19:22 Kiskakukk írta
Szólj hozzá!
A bejegyzés trackback címe:
https://kiskakukk1.blog.hu/api/trackback/id/tr866129926
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.